Der Begriff "Tanz" weckt die unterschiedlichsten Assoziationen. Tanzen und Spielen sind in ihrer Wesensart sehr ähnlich. Es geht nicht darum, durch gezieltes Tun einen bestimmten Zweck zu erreichen, sondern darum, sich durch die Beschäftigung an sich zu vergnügen. Spielerische Improvisationen und Körperübungen schenken dem Körper die Aufmerksamkeit und Freiheit, die er verdient. Als Ausgleich zu den Bewegungsmustern des Alltags lassen wir den Körper die Regie übernehmen und setzen seine kreativen Impulse in Bewegung um. Elemente aus der Contactimprovisation bzw. Atem- und Entspannungsübungen bewirken eine verbesserte Körperwahrnehmung und regen neue Blickwinkel an.
Tanz-Improvisation regt dazu an eigene Erwartungen an sich selbst zu verringern und der Leichtigkeit des Moments durch Bewegung Ausdruck zu verleihen.
Der Workshop ist für alle offen, es sind keinerlei(!) Vorkenntnisse erforderlich.